人資
把對的人，帶進對的組織
這職位是什麼
人資的工作是讓一間公司的人才運轉順暢。招募是最常見的入口：找到合適的人、讓他們通過面試、進來之後留得住。學生實習通常從協助安排面試、整理履歷、規劃員工活動或製作教育訓練素材開始，但需要非常細心和對人有真正的興趣。
一天大概在做什麼
- 早上整理昨天收到的實習生應徵信，篩選出符合條件的履歷準備請主管看
- 安排下週的線上面試時間：和面試官確認時段、發 Google Meet 連結給應徵者
- 準備新人報到所需的文件清單，確認 IT 設備、識別證、Email 帳號都就緒
- 協助規劃季度員工活動：場地詢價、報名表格設計、流程安排
- 更新職缺描述並同步到各個招募平台，確認薪資資訊和需求條件沒有過期
需要的能力
溝通同理
25%
招募/活動執行
20%
行政細心
15%
勞動法規意識
15%
雇主品牌
15%
數據基礎
10%
怎麼入行
- 累積「帶人」的經驗：社團幹部、新生輔導員、活動籌備組長——凡是需要協調多人的角色都算
- 了解基礎勞動法規概念：勞基法的工時、薪資、休假規定，HR 要知道底線在哪
- 找一個小型活動做志工或協辦，體驗從零到一辦一場有人員需要管理的活動
- 如果想往招募走，試著幫社團或學校的活動做徵才文案，或協助篩選報名資料
投實習前要準備什麼
- 展示你的細心：履歷本身就是最直接的測試，沒有錯字、格式整齊、日期邏輯正確是最基本的
- 準備至少一個「你解決人與人之間問題」的具體案例，說明你怎麼處理衝突或協調分歧
- 知道你想走哪個 HR 方向：招募、訓練發展、薪酬福利、員工關係——各自需要的技能不同
- 練習 STAR 格式回答問題（情境、任務、行動、結果），HR 面試問的問題幾乎都需要這個格式
可以先做這些作品
- 設計一份實習生招募流程與面試題庫
- 整理一個校園活動的報名、通知、到場數據
- 寫一篇雇主品牌貼文，說明公司適合誰
適合的人
天生對人有耐心、擅長傾聽、細節不馬虎、能在繁雜的行政工作裡保持正確的人
薪資參考：台灣 HR 實習多為時薪 176–200 或月薪 2.5–3.2 萬，外商公司和科技業 HR 可能略高，僅供參考
常見誤解：HR 不是「開心果」或「員工活動辦理組」，核心工作是讓組織找到並留住能做事的人
相關公會
人資公會
讓對的人進對的門
常見問題
人資實習要先準備什麼？
展示你的細心：履歷本身就是最直接的測試，沒有錯字、格式整齊、日期邏輯正確是最基本的；準備至少一個「你解決人與人之間問題」的具體案例，說明你怎麼處理衝突或協調分歧；知道你想走哪個 HR 方向：招募、訓練發展、薪酬福利、員工關係——各自需要的技能不同
沒有相關實習經驗，也可以投 人資 嗎？
可以先從課堂、社團、打工或個人專案累積證據。第一步可以這樣做：累積「帶人」的經驗：社團幹部、新生輔導員、活動籌備組長——凡是需要協調多人的角色都算
人資作品集可以放什麼？
設計一份實習生招募流程與面試題庫；整理一個校園活動的報名、通知、到場數據；寫一篇雇主品牌貼文，說明公司適合誰